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ヨガ
ヨガ、その後
でも、昨日のフィットネスに続き、ヨガも最終日なので、気を取り直して出かけました。教室に入ってすぐ、先生のマリーに足のことを話しました。すると、「もしかしたら腱を痛めてるかもしれないから、今日のヨガは出来る範囲でやって。 ...(続きを読む)
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でも、昨日のフィットネスに続き、ヨガも最終日なので、気を取り直して出かけました。教室に入ってすぐ、先生のマリーに足のことを話しました。すると、「もしかしたら腱を痛めてるかもしれないから、今日のヨガは出来る範囲でやって。 ...(続きを読む)